保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Esmond Natural 愛司盟】活力捷 UC II複合錠 1入(靈活 矯健好選擇)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Esmond Natural 愛司盟】活力捷 UC II複合錠 1入(靈活 矯健好選擇)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

此賣場ESMOND台灣愛司盟官方MOMO網站 美國原廠空運來台 •

• 愛司盟系列產品在美國加州的生產基地：Esmond Natural Inc. 我們採用通過NPA認證之原料：來自天然、0汙染、不含禁用物質；工廠配備精準調控環境的設備，以確保產品的高質量；並對生產製程、作業規範以CGMP生產流程控管。讓每一個產品從製造工藝、劑型與包裝，透過團隊悉心的研製與設計，打造最能保留有效成分的配方，發揮對人體吸收最大的價值。

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  品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 葷食

成份

• 維生素C
• 維生素D
• 葡萄糖胺
• 檸檬酸
• 鈣
• 鋅
• 鎂
• 銅
• 錳
• 二型膠原蛋白

產地

• 美國

商品規格

• 1.商品組合/規格：愛司盟活力捷 UC II複合錠 30錠/瓶
  2.商品品名：愛司盟活力捷 UC II複合錠
  3.商品重(容)量：依瓶身重量標示
  4.內容物名稱(成分)：微晶纖維素,葡萄糖胺鹽酸鹽100毫克, 檸檬酸鈣,氧化鎂,維生素C, UC-IIR非變性 二型膠原蛋白(取自雞軟骨)40毫克, 羥丙基甲基纖維素,硬脂酸,氧化鋅, 硫酸錳,二氧化矽,硫酸銅,二氧化鈦,聚乙二 醇,維生素D3 (100IU)。
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：美國
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：台灣愛司盟股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市中和區連城路258號4樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-035-980
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：依商品外包裝所示
  11.食品業者登錄字號：F-150976672-00000-5
  12.投保產品責任險字號：130008AKP0000375號
  備註欄：食用方式 : 成人每天食用1錠,一日請勿超過 1錠,多食無益。 儲存方式 : 請將瓶蓋旋緊,保存於15°C~25°C 以下環境,並避免陽光直接曝曬。

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熱點新知搶先報

不管網上購物還是出門去買東西，基本上都會使用支付寶這個軟體，現在也成為了我們生活當中必備工具，大部分人出門也都不帶現金了，只需要拿一部手機就可以進行付款，但如果我們陷入資金周轉不順利情況下，則只能夠通過支付寶的花唄還有借唄來解決，況且現在年輕人們也都習慣使用花唄和借唄付款了。 ... 支付寶是移動支付的一種方式，而且擁有的用戶很多，我們一般在網購支付的時候就需要用到支付寶，而且支付寶中其他的應用也受到了用戶們的喜歡，比如說花唄，花唄是一種可以先消費後還款的應用，從一定程度上來說，可以緩解用戶的經濟問題。 ... 有人曾經就向馬雲請教過這個問題，但是馬雲非常鎮定的說沒有關係，就算是卸載軟體也同樣能夠找到人。其實大家在使用這款軟體的時候將自己的個人信息已經輸入進去了，並且還綁定了銀行卡以及手機號，就算是大家將支付寶卸載，通過之前輸入的信息也同樣能夠找到人。 ... 在最後個人想要說的是，在這個以信用為本的社會下，人們的衣食住行甚至是借貸業務通常都與誠信有著直接聯繫，因此拖欠花唄不還是小，影響個人信用才是重要。正所謂欠錢還錢天經地義，既然沒有能力還款，那又何必超出自己能力範圍去消費那些昂貴的東西？ ...

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